今日は七中武道館で練習です。 まずはジョギングから。 練習について、コーチから説明です。 が、ジョギングをがんばりすぎて、ちょっとお疲れ・・・ 今日は、ラケットの片面でのボールつき（リフティング）からスタート 始めはみんなミスなくできていました…
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